Vi har begynt med en super lørdagsaktivitet! Noen av våre venner har tilgang til en treningshall, og på lørdager drar vi dit med familiene våre.
Vi er opptil 8 voksne og alle barna så blir det 24 barn i stort og smått. Vi spiller basket og alle nivåer er representert. Barna helt ned i 7-8 års alderen er med å spiller. De som ikke er med på det, boltrer seg i et annet hjørne med tjukkas og ting de klatrer på.
Noen av barna øver seg på free-running og lager seg hindere og at de trenger.
Det er også et treningsstudio der. Når min baby ikke vil ligge å se på oss lenger, knyter jeg han på meg, og så går jeg på tredemølla. I dag fikk jeg gått i 30 min, i tillegg til nesten en time tilsammen med basketball.
Det kule er at vi kan gjøre dette sammen med barna, alle får trent skikkelig. Dette har vi gjort i noen uker nå og er en stor suksess som vi skal fortsette med hver lørdag.
Det er til og med noen der som kan hjelpe barna å gjøre fjellklatring. Kjempekult!
Lille Mika blir plassert på en matte langs veggen med et innebandymål over seg som beskyttelse. Vi vil jo ikke at han skal få ballen på seg.
I dag stod det mange boksedukker i gymsalen, og da måtte jeg prøve å knyte Mika fast på en av de. Men de så så sinte ut, så Mika ville ikke være der så lenge, og det skjønner jeg jo godt. Etter å ha tatt bort Mika, sparket vi de dukkene. Vi er tross alt en gjeng med kampsporteksperter, så vi måtte jo gi dem en omgang.
I dag var vi der i 3 timer og vi er alle temmelig slitne!
Dette er helt perfekt for oss. Vi har litt begrenset tid til trening i uken, jeg får gjort litt styrketrening hjemme og kanskje gått tur i ny og ne. Men vi får iallefall kjørt oss litt på lørdagen og det er kjempedeilig!
Jeg prøvde litt free-running, men jeg innser at jeg vil nok bli mye spensitgere og raksere når jeg blir litt tynnere, så jeg gleder meg til det. Free-running ser utrolig kult ut!
Vel, nå blir det god mat og avslapning resten av dagen!
Hørtes veldig bra ut! Men hva er free-running? Vi har barneidrett her der ungene springer «løs» en time i gymsalen, men mangler biten med voksentrening utover leken med ungene da..
Dette er freerunning : http://www.youtube.com/watch?v=NX7QNWEGcNI Det er dødskult! Det er min motivasjon altså, hadde vært så kult å fått til noe av det de gjør!